בלוג האוכל המומלץ michi

עוגה בחושה טבעונית עם אוכמניות

אינגליש קייק אורך 25-30 ס"מ

עוגת אוכמניות טבעונית

העוגה הטבעונית האהובה עלי.
מנוקדת בסגול נפלא ובריא, כזו שאי אפשר להפסיק ליישר.
עוגה שכל כך להכין ופשוט שווה בטירוף.
מתיקות עם חמיצות וצבע נפלאים.

איך מכינים עוגת אוכמניות טבעונית?

להכנת עוגת אוכמניות טבעונית, יש לחמם תנור ל-175 מעלות, לשמן תבנית ולרפד בנייר אפייה. לאחר מכן, מערבבים אוכמניות, סוכר ומיץ בקערה קטנה. בקערה גדולה יותר, משלבים קמח, אבקת אפייה, סודה לשתייה, גרידת לימון וסוכר, ואז מוסיפים חלב, מיץ לימון ושמן עד לקבלת בלילה אחידה. מקפלים פנימה את תערובת האוכמניות ויוצקים לתבנית. אופים כ-50 דקות עד שקיסם יוצא יבש. מוציאים ומצננים כ-15 דקות לפני ההגשה.

האם אפשר להחליף את האוכמניות בעוגה?

כן, אפשר להחליף את האוכמניות בעוגה בכל סוג של פירות אדומים אחרים.

מהם המרכיבים לעוגת אוכמניות טבעונית?

  • 2 כוסות קמח לבן (280 גרם)
  • 1 שקית אבקת אפייה (10 גרם)
  • 1/4 כפית סודה לשתייה
  • 1 כפית מיץ לימון
  • 1 כוס סוכר (200 גרם)
  • גרידה מחצי לימון
  • 1/3 כוס שמן קנולה או שמן קוקוס מומס (80 מ"ל)
  • 1 כוס חלב צמחי מומלץ שיבולת שועל (240 מ"ל)

 

  • 1 כוס אוכמניות (כ100 גרם) – טריות או קפואות
  • 1 כף סוכר חום
  • 1 כף מיץ לימון
מי צילם את עוגת האוכמניות הטבעונית?
את עוגת האוכמניות הטבעונית צילמה שרית גופן.
גלילה לראש העמוד

Frequently Asked Questions

1 מה הופך את העוגה הזו לטבעונית?

העוגה טבעונית מכיוון שהיא משתמשת בתחליפים מהצומח למרכיבים מסורתיים כמו ביצים ומוצרי חלב. לרוב, היא מכילה חלב צמחי (כמו שקדים או סויה) ותחליפי ביצים (כמו זרעי פשתן טחונים או רסק תפוחים), מה שהופך אותה למתאימה לתזונה טבעונית.

2 האם ניתן להחליף את האוכמניות בפירות אחרים?

כן, בדרך כלל ניתן להחליף את האוכמניות בפירות יער אחרים כמו פטל או אוכמניות שחורות, או בפירות חתוכים אחרים. חשוב לוודא שהפירות אינם מימיים מדי כדי לשמור על מרקם העוגה.

3 מהם המרכיבים העיקריים הנדרשים לעוגה הטבעונית הזו?

המרכיבים העיקריים לעוגה זו כוללים בדרך כלל קמח, סוכר, חלב צמחי, שמן (או חמאה טבעונית), חומר התפחה ואוכמניות טריות או קפואות. הכמויות המדויקות מפורטות במתכון המלא.

4 האם יש טיפים מיוחדים לאפיית עוגה טבעונית?

באפייה טבעונית, חשוב למדוד במדויק את המרכיבים הצמחיים ולוודא שחומרי ההתפחה טריים. מומלץ להימנע מערבוב יתר של הבלילה ולשים לב לזמני האפייה, מכיוון שעוגות טבעוניות עשויות לאפות מעט אחרת.